Как приучить ребёнка к учебному режиму после длительного отдыха

Приспособиться к другому ритму жизни после каникул достаточно сложно, особенно это касается детей младшего возраста. Длится адаптационный период не одну и не две недели, а месяц-полтора. Как помочь ребёнку включиться в учебный процесс?

В первую очередь следует позаботиться о здоровом сне: нужно приучить ребёнка раньше ложиться и раньше вставать. Также важно свести
к минимуму компьютерные игры и просмотр телевизора.

Для того чтобы ребёнок как можно легче перенес смену режима, нужно его поддерживать, а точнее, ложиться с ним в одно время и откладывать вечерние походы в гости на выходные или другое более удобное время.

Не следует говорить детям: «Каникулы закончились, пора и потрудиться». Тем самым мы лишаем их сразу всех удовольствий, к которым они уже привыкли. В противном случае у них может сформироваться убеждение, что большую часть положительных эмоций они смогут получить только во время каникул, а всё остальное время – это всего лишь подготовка к будущему отдыху и развлечениям. Это неправильно!

Не стоит упрекать ребенка в том, что он разленился за время каникул, это нормальное явление. Необходимо постараться сделать так, чтобы нагрузка была минимальной и постепенно увеличивалась.

Конечно, летом родители проводят много времени с детьми. Это внимание им необходимо и во время адаптации к школе. Следует сохранить количество часов близости с ребёнком, тогда привыкание пройдет намного легче. Если же такой возможности нет, то по вечерам стоит поговорить с ребёнком: спросить, как прошел его день, что нового он узнал. Важно посочувствовать ему и подбодрить одновременно.

Можно придумать собственный «рецепт» бодрости, например, каждое утро поднимать ребёнка веселыми и радостными песнями, а лучше просить его подпевать. Родителям не следует жаловаться детям о сложной работе и усталости, иначе это заставит ребёнка задуматься о том, что можно придумать, чтобы не учиться и всё время отдыхать.

Первые несколько дней после занятий нужно расспросить ребёнка о том, как провели лето его друзья и одноклассники, которых он давно не видел.
Отдельно следует поинтересоваться, что он рассказал им о своем отдыхе и что нового он узнал в школе. Хорошо бы похвалить его за полученные навыки, умения и знания. Ребёнку это будет очень приятно.

Нужно сходить с ребёнком в магазин канцтоваров, пусть он выберет сам красивые тетрадки, дневник и фломастеры. Такой подход поднимет ему настроение и переключит его внимание на школу. Обновки – всегда радость для детей.
Новые туфли, блузка, рубашка, юбка или брюки – для родителей это растраты и суматоха, а для детей – приятное развлечение.

Ю. ШМЕЛЁВА

Добавить комментарий